J’ai la voix qui tremble, que faire ?

Les apprentis chanteurs utilisent leur voix pour seul instrument. Et comme tout musicien, ils doivent acquérir les bonnes techniques pour la maîtriser et progresser dans leur pratique. Il arrive parfois qu’un chanteur ait la voix qui tremble lorsqu’il interprète un morceau, quel qu’en soit le niveau de complexité. Les professeurs Anacours proposent plusieurs types d’exercices pour lutter contre ce trouble afin de gagner en justesse.

Les exercices de respiration pour mieux contrôler sa voix qui tremble

Le premier paramètre sur lequel agir pour éviter que sa voix tremble est la maîtrise du souffle. En chant, la respiration joue un rôle essentiel sur le placement de la voix, la puissance et la justesse.

Les professeurs de chant Anacours enseignent à leurs élèves des exercices pour leur apprendre à respirer correctement. Le fait d’inspirer par la poitrine plutôt que par le diaphragme. Or, la première façon a tendance à créer des tensions dans les épaules, le cou et la mâchoire. Cela impacte le passage de l’air et produit des effets d’oscillation au niveau des cordes vocales.

Les apprentis chanteurs disposent de plusieurs exercices pour améliorer leur souffle :

  • Poser un livre sur son ventre en position allongée pour s’entraîner à la respiration par le diaphragme ;
  • Respirer lentement et contrôler son souffle en comptant ;
  • Créer des bulles à l’aide d’une paille en soufflant dans un verre d’eau, etc.

Travailler ses cordes vocales pour mieux stabiliser sa voix

Outre la respiration, les chanteurs doivent travailler leurs cordes vocales de façon à les renforcer, au même titre qu’un sportif développe ses muscles. Les séances de cours particuliers peuvent donner l’occasion de progresser sur plusieurs aspects grâce à des exercices ciblés. Les vocalises permettent de développer les cordes vocales, tout en améliorant leur souplesse. En chant, cela aide à mieux poser sa voix et à la stabiliser pour éviter qu’elle tremble.

Gérer le trac pour éviter les tremblements de la voix

Le stress et les émotions impactent également la stabilité de la voix. C’est pour cela qu’il est essentiel d’apprendre à contrôler son trac. Réaliser des exercices de relaxation avant une prestation scénique est un bon moyen de limiter les risques que la voix se mette à trembler. Travailler la respiration profonde, les étirements, la méditation, etc. ; toutes ces méthodes aideront le chanteur à se sentir plus apaisé avant de monter sur scène.

Les tremblements dans la voix proviennent parfois de l’émotion que véhicule une chanson. Cela peut constituer un atout pour un chanteur qui cherche à apporter une touche d’authenticité à son interprétation.

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